5 maneras de volver a caer en amor con alguien, ¿cómo puede u hacer que alguien se enamore de u.

5 maneras de volver a caer en amor con alguien, ¿cómo puede u hacer que alguien se enamore de u.

Muchas personas trabajan muy duro para entrar en una relación a largo plazo, pero no siempre saben qué hacer para mantener el amor y el afecto una vez que una relación está bien establecido. A menudo, los aspectos prácticos de la vida, las finanzas, la crianza de niños, u otros factores pueden conseguir de la manera de centrarse en el amor y la felicidad que se siente hacia su pareja. Puede capturar esos sentimientos si usted está dispuesto a poner en el tiempo y el esfuerzo.

pasos Editar

Método uno de los Cinco:
La comunicación con su pareja Editar

Estado de sus necesidades de forma explícita. [1] No hay que esperar una pareja de mucho tiempo para leer su mente. Si se encuentra cada vez frustrado de que su pareja no satisface sus necesidades o expectativas, tratar de tener una conversación en la que usted esboza esas necesidades. [2]

  • Por ejemplo, se puede sentir como si su pareja no le aprecian porque ella no le dice que ella se aprecia. Es muy posible que ella se siente agradecido y se da cuenta de todas las cosas que haces, pero no dice nada acerca de ellos. En este caso, es posible que decirle: «A veces me siento apreciado. Sería de gran ayuda que me sienta más apreciado si bien acusar verbalmente lo que he hecho y me des las gracias por ello «.
  • Otro ejemplo es si se siente como si su pareja ya no se siente atraída por ti, ya que no suele iniciar la intimidad. Si este es el caso, decirle cómo se siente y explicar cómo le gustaría a actuar de manera diferente.

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Sea sensible a las necesidades de su pareja. [5] Una vez que han compartido sus necesidades entre sí, usted y su pareja deben tratar de poner su conocimiento en acción. Usted puede incluso trabajar juntos para crear un «plan de acción» para poner en práctica el cumplimiento de las necesidades del otro.

  • Por ejemplo, si su pareja desea que usted se comunique verbalmente su aprecio por ella, es posible establecer un recordatorio en el teléfono para pagar un cumplido un par de veces a la semana.
  • Se podría decir cosas como: «gracias por la planificación y la organización de nuestra próxima vacaciones. Sé que han trabajado muy duro para tratar de que todo vaya sin problemas para toda la familia «o» lo que realmente significa mucho para mí que usted se levantó y me hizo el desayuno antes de salir para el trabajo de esta mañana. Haces tantas pequeñas cosas para hacer la vida más fácil «.
  • Si su pareja ha comunicado que ella desea que iniciaría la intimidad física con más frecuencia, trate de hacerlo. A veces un poco de esfuerzo extra para el romance puede recorrer un largo camino en una relación. No hay que subestimar el poder de sorprender gratamente a su pareja.

Mantente positivo. [6] Al ser excesivamente negativo puede agriar una relación con nadie, pero es particularmente malo para una relación romántica a largo plazo. Mantener su comunicación positiva y clara y mantener una actitud positiva ante la vida siempre que sea posible puede ayudar a mantener su relación feliz.

Gestionar los conflictos. [7] Evitar todos los conflictos es casi imposible, y evitar los conflictos no siempre es la mejor manera de tratar con ellos. En su lugar, piense en la gestión de sus conflictos; esto puede significar evitar ellos a veces (escoger sus batallas) y trabajar para resolverlos en otros momentos.

  • Si usted y su pareja está de acuerdo con el proceso de gestión de conflictos (por ejemplo, si desea hablar y resolver el conflicto de inmediato, pero ella prefiere cierta distancia para enfriar primero), es posible que tenga que comprometer. Tener un plan de cómo van a abordar los conflictos futuros, respetando las preferencias de cada persona.

Tener conversaciones «panorama general». [8] A menudo, cuando las personas empiezan a salir, tienen conversaciones con los demás acerca de los eventos realmente influyentes en sus vidas y sus sueños y ambiciones futuras. Después de estar juntos durante mucho tiempo, las conversaciones pueden centrar más en quién va a recoger la limpieza en seco o dejar a los niños en el fútbol. Tratando de encontrar el tiempo y el espacio para grandes conversaciones sobre la vida y las metas puede ayudar a sentirse más cerca de su pareja de nuevo.

Crear un mapa del amor. Un mapa amor es una representación física de la historia emocional y la relación de su pareja. Incluso si no físicamente dibuja un mapa, usted debe ser consciente de emocional «paisaje» de su pareja y tratar de apreciar la (frecuencia) de largo camino que te llevó a estar juntos en el final. [15]

Admire entre sí. [16] Lo más probable es que si estás en una relación a largo plazo con alguien, que la admiraba en el pasado. Tenía cualidades que ha encontrado deseable y atractivo que no puede estar tomando por sentado. Trate de tomar una medida objetiva atrás y mirar a su pareja a través de nuevos ojos. Haga una lista de todas las cosas que admiro de ella; incluso se puede decidir compartir esta lista con ella más tarde. Sin embargo, el valor de la creación de la lista es para renovar su admiración.

  • Usted puede tratar de animar a su pareja a participar en la admiración mutua, así. Puede ser difícil de salir y decir «Creo que me debe admirar y recordar lo grande que soy», usted podría hablar de su búsqueda para admirar su forma más completa y cómo cree que podría ayudar a su relación. Esto podría provocar un movimiento alternativo que podría solidificar ambos lados de su relación.

Establecer la confianza. [17] acercarse a su relación con la completa confianza; si se supone que confíe y se confía en el regreso y liberarse del miedo, los celos y sospechas, su relación va a beneficiar. Mientras se mantiene una relación sana puede tomar el trabajo, la confianza no debería.

  • Si usted tiene una razón para desconfiar de su pareja, como una historia de engaño, es posible que desee ir a terapia juntos para restablecer un vínculo de confianza.

Renovar su compromiso. [18] usted probablemente ha comprometido a su socio a largo plazo, sobre todo si está casado, pero puede ser beneficioso para renovar ese compromiso. La renovación de votos o una ceremonia formal no es necesario. Usted puede simplemente decidir renovar su compromiso y decirle a su pareja al respecto.

  • Por ejemplo, usted podría decir: «Sé que hemos estado casados ​​por 17 años, y hemos pasado por muchas cosas juntos. Sólo quiero que sepas que me estoy comprometerse con nuestra felicidad compartida, y voy a hacer el trabajo y la diversión necesaria para seguir haciendo nuestra relación y nuestra vida cada día mejor «.

Mantenga un diario de gratitud. [19] Mantener un diario de gratitud se ha demostrado que ayuda a las personas aprecian lo que tienen y se sienten más felices. Llevar un diario que se centra en el agradecimiento que tiene para todos los aspectos de su vida, incluyendo su relación, puede ayudar a sentirse más feliz y más cerca de su pareja.

  • Incluso si el reconocimiento no beneficia directamente a su relación, haciendo algo que te hace sentir más feliz tendrá una influencia en su relación.

La práctica de autocuidado. [20] El cuidado de uno mismo y la sensación de que se están cumpliendo sus propias necesidades emocionales pueden ayudarle a tener la energía y la motivación para el mantenimiento de sus relaciones con los demás. También puede sentirse agradecido por su socio para ayudar a dejar de lado el tiempo para el autocuidado.

  • El cuidado personal no se ve el mismo para todas las personas. Puede significar simplemente pasar tiempo a solas en la reflexión tranquila o tomar el tiempo para participar en un hobby o deporte que le guste.
  • Ofrecer a sus socios oportunidades para el cuidado personal también. Dale tiempo para sí misma y animarla a seguir las cosas que la hacen sentirse realizado y renovado. Cuando vuelvas a la otra, es probable que tenga la energía y el espacio emocional para dedicar más tiempo a su relación.

Método Cuatro de cinco:
Obtención de la relación de ayuda Editar

Sabe cuando se tiene un problema. Si parece que sus desacuerdos respetuosos son cada vez menos amigable, que está perdiendo su deseo o la capacidad de hablar con su pareja, o que rutinariamente conseguir el hombro frío cuando intenta iniciar la discusión o la intimidad, es posible que tenga que buscar conyugal ayuda. [21]

  • Los altibajos son normales para la mayoría de las relaciones, pero si sus «bajos» parece como que no va a desaparecer, es posible que tenga un problema más grande. El primer paso es hablar con su pareja acerca de sus sentimientos, pero puede ser bueno tener una «solución» específica -tales como la asesoría en mente.

No espere para buscar ayuda. Demasiadas parejas esperan hasta que son separados o discutir el divorcio antes de buscar ayuda. Puede buscar ayuda fortalecimiento de su relación antes de sus problemas avanza más allá del punto de salvar la relación.

Encontrar un terapeuta o consejero. Buscar un terapeuta que se especializa en terapia de pareja. Si usted no se siente cómodo con un terapeuta, buscar otro tipo de asesor, como un líder de la iglesia o de la comunidad, estas personas a menudo tienen una formación en el asesoramiento de la pareja.

  • Pregunte a sus amigos y familiares para las remisiones si se siente cómodo con los demás, sabiendo que usted está buscando asesoramiento. Si conoce a alguien que se ha divorciado recientemente, podría preguntarle si ella trató de asesoramiento antes de divorciarse y si ella lo recomendaría a un terapeuta.
  • Puede comprobar el directorio de la Asociación Americana para el Matrimonio y la página web de Terapia Familiar o buscar en línea para «consejero matrimonial», además de su área. Si las revisiones están disponibles en línea, leerlos antes de seleccionar un consejero.

Método Cinco de cinco:
En caso vuelven a caer en el amor? Editar

Recuerde, en tanto detalle como sea posible, ¿por qué se cayó por amor. Si el tiempo, ubicación o circunstancia corte tu amor corta, entonces usted podría ser capaz de recoger las cosas donde lo dejaron. ¿Quieres tener una buena razón para caer de nuevo en el amor, porque no era probablemente una buena razón por la que cayó fuera de él.

  • No reavivar el romance si se rompió a causa de la manipulación o abuso, si los problemas de su última relación se sienten sin resolver, o eres única razón para volver a estar juntos es "comodidad."

Pregúntese si la relación podría funcionar. Volver a caer en el amor con alguien es grande, pero sólo si los dos están dispuestos a comprometerse con la relación. Si hay obstáculos en el camino, como la distancia, puestos de trabajo, u otros socios, no hay ninguna razón para luchar una batalla cuesta arriba. No, en otras palabras, caer de nuevo en el amor sin poner todo sobre la mesa.

  • No caer de nuevo en el amor si sólo quiere estar con alguien cómodo de nuevo. No se trate amor como un viejo amigo se puede visitar de vez en cuando o alguien inevitablemente salir herido.

Date tiempo para estar fuera de amor. ¿Usted realmente todos a caer por el amor? Si estás herido o enojado, pero todavía quiere reavivar las cosas, no es probable que haya dado a sí mismo el tiempo suficiente para que sobre ellos. Usted no tiene la perspectiva necesaria para ver cómo son las cosas cuando se está volando en solitario. Si quiere volver a estar juntos, pero sabe que vivirías si no lo hizo, entonces usted debe ir a él o ella perseguir.

  • No reconstruir la relación sólo porque se siente incómodo o difícil de manejar solo. Volver a caer en el amor no le ayudará a conocerse a sí mismo, ni va a ayudar a su solución de otros problemas en su vida. Usted debe desear volver a caer en el amor con ellos, no los necesita para sentirse completa.

No forzar las cosas. El amor no es una emoción manufacturada. Si usted ha caído por amor y no es regresando entonces tal vez no está destinado a ser. La gente cae dentro y fuera del amor todo el tiempo, y aunque puede ser difícil, no siempre hay explicaciones. A veces simplemente sucede. Por la misma lógica, sin embargo, a veces los sentimientos se acaba de surgir de forma natural, la renovación de amor en el que pensé que no había ninguno. Al final del día, el mejor consejo es seguir su intestino, ser honesto con uno mismo y su pareja, y esperar lo mejor.

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