5 Los alérgenos que estar atento a este invierno, alergia invierno.

5 Los alérgenos que estar atento a este invierno, alergia invierno.

Muchas personas creen que a medida que la primavera y el otoño abrigo, también lo hacen sus alergias. Pero la verdad es que están equivocados. Si bien el ataque de un clima más frío y temperaturas bajo cero pone fin a las alergias al polen estacional, esto no significa que su entorno esté libre de alérgenos.

Especialmente en la ciudad de Nueva York, el invierno significa que más personas se quedan en el interior para evitar el frío. Lo que muchas personas no saben es que puedan estar expuestos a alergenos de interior que están al acecho dentro de su casa. Y, con las vacaciones de vuelta de la esquina, hay algunos factores desencadenantes comunes, tales como árboles de Navidad o chimeneas que pueden contribuir a los alérgenos no deseados.

Añadir a esto el hecho de que las alergias de invierno y el resfriado común tener muchos síntomas similares y usted tiene los ingredientes de una temporada desagradable si usted es una víctima de la alergia. Pero no se preocupe! Aquí hay algunos consejos sobre qué alérgenos personas con alergias deben ser conscientes de este invierno.

Polvo & Los ácaros del polvo
Qué: microscópico, que inducen síntomas de la alergia-ácaros del polvo están al acecho en las camas, colchones, alfombras y muebles tapizados.

Consejo: Utilice a prueba de polvo cubre en colchones, somieres, almohadas y para evitar la exposición y regularmente lavar la ropa de cama en agua caliente para matar los ácaros del polvo. Vacío de todas las áreas alfombradas al menos dos veces a la semana e instalar filtros HEPA para mejorar la calidad del aire y considerar el uso de un deshumidificador para mantener la humedad en la casa por debajo del 50 por ciento, lo que ayuda a controlar los ácaros del polvo.

Molde
Qué: El moho crece en ambientes húmedos como sótanos y baños y puede estar presente tanto en interiores como en exteriores. moho en el aire pueden causar los síntomas del asma y la rinitis alérgica.

Consejo: Para combatir el moho la EPA recomienda la solución de problemas de plomería o fugas, aumentando la ventilación en áreas húmedas, y fregar superficies del molde elimina con agua y detergente y secar completamente.

El moho puede esconderse en muchos lugares de la casa, incluyendo debajo de las alfombras, en las tejas del techo, en las duchas, y detrás de papel tapiz, pared seca, o paneles. Cuando el moho crece al aire libre, que crece en las zonas oscuras y boscosas, por lo que inspeccionar a fondo cualquier leña planea traer a su casa. Y, tanto como es posible que desee saltar en ese montón de hojas, recuerde que los montones de hojas son un caldo de cultivo para el molde.

caspa de los animales
Qué: Todas las mascotas-sangre caliente, tales como gatos, perros, aves y roedores, tienen células muertas de la piel, también conocidos como caspa de los animales. El clima más frío por lo general significa que las personas y los animales están en el interior con más frecuencia. El aumento de la exposición a la caspa de los animales puede conducir a un aumento en los síntomas de alergia. Las alergias a los animales domésticos se produce cuando una persona tiene una reacción a las proteínas que se encuentran en la saliva del animal, células de la piel o la orina. La reacción suele ocurrir cuando las personas están expuestas a estas proteínas.

Tip: Las mascotas deben mantenerse fuera de los dormitorios y otras áreas utilizadas altamente en el hogar para reducir la exposición, y deben ser bañados una vez a la semana.

Arboles de navidad
Qué: Mientras que los árboles de Navidad en sí no puede ser el origen de reacciones alérgicas, que pueden albergar las esporas de moho y alérgenos microscópicos que causan alergias.

Consejo: Las personas que traen un árbol de Navidad en su casa este invierno deben tratar a la manguera del árbol y dejar secar antes de llevarlos a la casa para deshacerse de la mayor cantidad de esporas de moho como sea posible. Otra idea sería utilizar un árbol artificial o reutilizables para eliminar la posibilidad de llevar esporas de moho de los árboles vivos en el hogar. La única cosa que necesita ser cauteloso al utilizar un árbol artificial es polvo dependiendo de cómo y dónde se almacenan que año tras año. Asegúrese de darle el pase de limpieza antes de que sea llevado a la casa.

El humo y contaminantes
Qué: Como se ha mencionado, la leña traído a la casa puede contener esporas de moho. Madera quema en una chimenea puede liberar humos irritantes y otros contaminantes del aire en el entorno del hogar, que puede causar síntomas de rinitis o asma alérgica.

Consejo: Asegúrese de que cuando se lleva en cualquiera de leña en el hogar que ha sido limpiado y comprobado para el molde. Además, al iniciar cualquier incendio, asegúrese de que el tiro de la chimenea está abierta, así que no hay humo no deseado entra en la casa.

La mejor manera para que una persona para manejar las alergias de invierno es también la más simple: entender lo que desencadena los síntomas de alergia y controlarlos con la evitación.

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