La comida puede causar acné, los alimentos que causan el acné.

La comida puede causar acné, los alimentos que causan el acné.

“Aparte de ‘acné McDonald’, que es común con las personas que operan las freidoras, no es la grasa en la comida rápida que parece causar brotes; se trata de los carbohidratos procesados ​​”, dice Omaha dermatólogo Dr. Joel Schlessinger. “Pizza, hamburguesas, chocolate y todas las otras viejas esposas culpables cuento parecen tener un efecto negativo sobre la piel – y la ciencia es finalmente ponerse al día.”

Un artículo de 2005 en el Revista de la Academia Americana de Dermatología examinado las dietas de 47,355 mujeres y encontró una fuerte conexión entre la leche y los productos lácteos (como el queso crema, sorbetes, bebidas instantáneas para el desayuno y el requesón) y el consumo de brotes de acné. Otro estudio, de 4.273 varones adolescentes también encontró una asociación entre la leche y los brotes de acné.

Los investigadores no están seguros de por qué, pero la leche desnatada parece ser más inflamatoria, y tienen un par de teorías de por qué. Leche entera y la grasa parcial tienen los niveles más altos de estrógeno, lo que puede reducir el acné y puede atenuar las otras hormonas. O bien, la leche descremada forma en que se procesa podría hacer que las hormonas más disponibles para que tengan un efecto más fuerte. En este punto, la leche parece agravar el acné, pero la razón todavía no está claro.

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