Puede menopausia causar cambios en su ansiedad o ataques de pánico, puede causar palpitaciones menopausia.

Puede menopausia causar cambios en su ansiedad o ataques de pánico, puede causar palpitaciones menopausia.

Con la menopausia, no hay rito de paso, y, a menudo, las mujeres no están seguros de qué esperar. Si tiene problemas con las frecuentes cambios de humor y ataques de ansiedad, puede sospechar que es algo más que la menopausia.

Y, puede que tengas razón – incluso si los médicos no han podido establecer claramente el problema. Al igual que los ciclos menstruales, la menopausia no es el mismo para todas las mujeres, pero el pánico en curso, la ansiedad y la depresión no son la norma.

Psiquiatra Lilian Gonsalves, MD. responde a preguntas clave sobre cómo la ansiedad y ataques de pánico relacionados con la menopausia. También ofrece algunos consejos sobre cómo tratar estos desafíos.

Q: ¿Es normal que se sienta ansioso o deprimido durante el inicio de la menopausia?

R: Sí, la fluctuación de estrógeno y otra hormona clave, la progesterona, pueden causar ansiedad o depresión.

Frecuentes, alta preocupantes de ansiedad o ataques de pánico, sin embargo, no son una parte normal de la menopausia. Algunas mujeres desarrollan un trastorno de pánico durante la menopausia.

Q: ¿Cómo es un ataque de pánico siente?

R: Se dará cuenta de los sentimientos repentinos e intensos de la fatalidad o la ansiedad. Los síntomas físicos a veces incluyen:

  • Palpitaciones del corazón
  • Dificultad para respirar
  • Mareo
  • Debilidad
  • Transpiración
  • Náusea
  • Sensación de hormigueo

Q: ¿El tener ataques de pánico significa que tenga el trastorno de pánico?

R: No necesariamente. Las personas con trastorno de pánico tienen frecuentes ataques de pánico. Y, mientras tanto, se preocupan cuando el siguiente golpeará. También tratan de ajustar su comportamiento con la esperanza de salir de otro.

Pero un solo o unos pocos ataques de pánico aislados no significa automáticamente que usted tiene un trastorno de pánico.

Q: ¿Tiene que vivir con estos síntomas tan sólo una parte de "el cambio’?

No. "Es tratable y no es para siempre," dice el Dr. Gonsalves.

"Alivio puede venir después de extremos de la menopausia y las hormonas se estabilizan," ella dice. Pero se insta a las mujeres a hablar con su médico tan pronto como sea posible para iniciar los tratamientos adecuados para gestionar tanto la menopausia y el trastorno de pánico.

Q: ¿Cómo los médicos a tratar el trastorno de pánico para las mujeres en la menopausia?

A: Junto con la terapia hormonal y otros tratamientos para los síntomas de la menopausia, el médico puede recetar medicamentos para la ansiedad. El asesoramiento también ayuda a tratar los síntomas psicológicos.

Junto con el tratamiento médico, un estilo de vida saludable puede ayudar a facilitar la transición de la menopausia y reducir los ataques de pánico. "Las mujeres deben asegurarse de que coman bien, cortar la cafeína, dejar de fumar y reducir o evitar el alcohol," dice el Dr. Gonsalves.

Q: ¿Por qué es tan difícil de identificar el trastorno de pánico en la menopausia?

R: Algunos de los síntomas, como la ansiedad, sudoración y palpitaciones, son similares a los que muchas mujeres tienen durante la perimenopausia y menopausia.

Incluso cuando una mujer es bastante seguro de que algo más está sucediendo, ella puede ver a varios especialistas, pero no obtener el diagnóstico correcto.

Por ejemplo, las palpitaciones del corazón podrían llevar a una mujer a un cardiólogo, pero los resultados del examen a menudo muestran una lectura normal. Un neurólogo puede encontrar ninguna causa de mareos o dolores de cabeza.

Sin embargo, sólo porque un trastorno de pánico no es fácil de diagnosticar, no significa que no existe o que no puede tratarla.

Q: ¿Quién está en riesgo de desarrollar un trastorno de pánico durante la menopausia?

R: Las mujeres que eran propensos a la ansiedad en el pasado o que tenían depresión posparto son a veces más probabilidades de tener un trastorno de pánico durante la menopausia. Sin embargo, cualquier mujer puede desarrollar uno, dice el Dr. Gonsalves.

La menopausia es una etapa natural en la vida de la mayoría de las mujeres, pero los ataques de pánico en curso no son una parte normal del proceso. Su médico puede combinar tratamientos para ayudarle a sentirse más bien otra vez.

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